2月14日，县政协委员工作室来到长河小学开展“心理课堂进校园”活动，通过心理辅导公益课堂，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，以更好的精神面貌面对生活。

活动现场

作为本次心理课堂主讲人，县政协委员唐红梅以“做情绪的主人”为题，从“情绪的分类”“情绪的来源”“应对情绪的方式”等多个角度，有针对性地帮助大家了解生活中常见的心理问题，区分正常心理和异常心理，更好地了解自己、正视自己，并通过轻松愉悦的小游戏，帮助学生们提高应对负面情绪和压力的能力，更好地将潜在的焦虑情绪释放出来。

良好的心理状态是学生健康成长的重要基础，此次课程取得了良好效果，学生们在参与中有极大收获。长河小学五年级（4）班学生成飞扬表示，通过这堂心理健康讲座课，他学会了如何面对生活和学习中遇到的各种困惑和压力，如何做一个身心健康、阳光自信的人。

下一步，县政协委员工作室将继续组织开展心理健康课堂系列活动，为学生的健康成长保驾护航。