为切实做好防溺水工作，增强群众防溺水安全意识，提升应急救援能力，进一步筑牢防溺水安全屏障，7月26日下午，麻阳苗族自治县红十字会联合高村镇人民政府组织红十字海豹水上救援队、高村镇应急救援队、高村镇干部职工及社区工作人员共计90人开展夏季防溺水应急救援实战演练活动，活动分技能展示、溺水救援、岸上救护等三个阶段进行。

红十字海豹水上救援队首先向大家展示了浆板技能。运动员在浆板上站立并保持平衡，同时使用桨划水使桨板前进。桨板是一个新兴的运动项目，但由于其体积小、轻便灵活，能快速到达溺水人员身边救援，而被引入水上救援应用领域。

“救命啊！有人溺水了！”一名“溺水者”双手在水中不断拍打、浮沉，情况十分危急。“溺水时，切记不要慌张，深吸一口气后屏住呼吸，把头往后仰，将口鼻浮出水面，用嘴呼吸，同时，手放胸前，膝关节微屈，安静地等待救援。”救援演练人员向大家详细讲解溺水的自救措施，同时，“溺水者”也同步展示自救的正确做法。

随后，救援演练人员针对日常工作中可能遇到的突发溺水情况，依次进行了竹竿救援、救生圈救援、桨板救援、冲锋舟救援等多种救援演练。“溺水者”被施救上岸后，医务人员立即详细讲解和演练了心肺复苏、人工呼吸等急救措施的方法和步骤。

此次防溺水应急救援实战演练活动，进一步检验了红十字海豹水上救援队和高村镇应急救援队对水上应急救援预案的实施能力，加强了救援人员应对突发事故的快速反应能力、应急处置能力和协调作战能力，真正践行“人民至上、生命至上”的工作理念，全面织密织牢夏季防溺水安全网。